Kematen a/d Ybbs: Freitag, 16. Mai 2025 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Workshop "Waldbaden - Shinrin Yoku" - Gesunde Gemeinde
Erlebe die Heilkraft des Waldes
Waldbaden - japanisch Shinrin Yoku - ist das achtsame, absichtslose Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Kurze, angeleitete Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Atemübungen helfen uns dabei, unsere Sinne weit zu öffnen. In diesem Workshop lernen wir das selbstständige Waldbaden und kommen nach unserem Waldbad entschleunigt im Alltag an.- Waldbaden - Shinrin Yoku
- Achtsamkeit mit allen Sinnen
- Entschleunigung aus dem Alltag
- Geführter Workshop; Kosten: € 25,--
- Dauer: ca. 2-3 Stunden; Beginn: 15:00 Uhr
- Ort: Heidewald Kematen/Ybbs
Weitere Infos und Anmeldung: Markus Haselhofer, M.A. 0699/81750071