Wir werden an uns selbst Tsubos (Meridianpunkte) zur Selbsthilfe kennenlernen und für unser Wohlbefinden drücken, damit die Meridiane wieder frei fließen können. Es geht um die eigene Wahrnehmung, Achtsamkeit, das Lauschen in unsere Intelligenten Körper. Wir werden am Sessel sitzen, es gibt ein Skript und es sind keine Vorkenntnisse für Shiatsu erforderlich.