für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren

Sicher auftreten, Grenzen setzen und sich selbst schützen!

Am Samstag, dem 07. November, findet im Kristallsaal Schloss Rothschild ein Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren statt. Unter der Anleitung von Weltmeister Robert Roseneder werden einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken vermittelt, die dabei helfen, das eigene Selbstvertrauen zu stärken und sich in herausfordernden Situationen besser behaupten zu können.

Der Kurs ist praxisorientiert und für Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse geeignet.
Teilnahmegebühr: € 15,– (vor Ort zu bezahlen)
Anmeldung: Erforderlich