Ybbsitz: Freitag, 08. Juli 2022 17:00 Uhr bis Sonntag, 10. Juli 2022 12:00 Uhr
Qi Gong zum Kennenlernen - Zirbenstube Spreitzer Bau
für AnfängerInnen
Qi Gong heilt das Herz auf Körperebene, heilt die Ängste auf psychischer Ebene, heilt die Zweifel auf der Herzebene.
(Norbert Herwegh).
Freitag, 8. Juli - Sonntag, 10. Juli 2022
Fr 17.00 - 20.00 Uhr Einführung, Praxis
Sa 6.30 - 7.30 Uhr Morgenübung (wer mag) - 9.00 - 12.00 Uhr gemeinsames Üben
So 6.30 - 7.30 Uhr Morgenübung (wer mag) - 9.00 - 12.00 Uhr gemeinsames Üben
Qi Gong beschäftigt sich mit ganzheitliche Körperarbeit. Das heißt, Wahrnehmung wird in vielfältigster Weise trainiert, stimuliert und sensibilisiert. Es geht darum, bestimmte Meridian-Bahnen zu aktivierten, durchlässig zu machen, zu öffnen, zu spüren. Qi Gong stärkt den Körper und fördert das seelische Wohlbefinden. Durch liebevolle Zuwendung und achtsame Bewegungen können wir unseren Körper neu wahrnehmen.
Anmeldung: tip.top@sbg.at; Annemarie Herbst-Oberhollenzer oder Tel. 0664 26 67 898
Ort: Zirbenstube - Raum der Begegnung, Firma Spreitzer Bau Ybbsitz
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, bequeme Schuhe - nur für den Raum, Matte, Decke und Meditationskissen (wenn vorhanden). Auf ein gemeinsames Tun freut sich Annemarie!
Qi Gong_Zirbenstube.pdf
Montag, 27. Juni 2022